MODA’NIN SESLERİ


  Eskilerin tarz-ı cedit (yeni tarz, yeni yol) dediği moda, Fransızcadır. Aslen anlamı “güncel olan usul veya davranış biçimidir”. Yani, moda sadece giysi değil güncel olan her şeydir.
Ama aslında moda sadece bu kadar basit midir?
Moda, trend, akım, tarz-ı cedit… Hangi ismi seçerseniz seçin bahsettiğiniz şey hayatın ta kendisi olacak çünkü moda aslında tamamen sizsiniz.
 Moda, sizin sadece giyim tarzınız değildir; hayatınızdır. Çünkü siz ne giyiyorsanız kişiliğinizi yansıtırsınız. Hayatı hep acelece yaşıyorsanız daha rahat giyinirsiniz, ciddiyseniz klasiksinizdir, sporcuysanız eşofmanlar giyersiniz. Her yıl yapılan moda gösterileri sizi sadece “özel bir davet” olursa ilgilendirir çünkü sizin zaten her gün tarzınıza göre şekillenen ve çok özel bir modanız vardır.
Modanın kalbi ne Milano’da ne de Paris’te atar. Moda sizde can bulur ve sizde biter. Örneğin, sizin zamanınızda tam İspanyol paça modadır ama şimdi düşük ve dar pantolonlar moda olabilir.  Siz İspanyol paça moda değil diye ondan vazgeçmezsiniz, sadece rağbet gören ürün daha çok üretildiği ve seçim şansınız çoğaldığı için oraya giderseniz. 


  Bu sizin modanızı değiştirdiğiniz anlamına gelmez, sadece bir dönemece girmeniz anlamına gelir. Bu yüzden moda, birçok insanın “sürü psikolojisi” olarak tanımladığı şeyler değildir, moda tekilin tüme varmasıdır.

Bütün bir kadın dünyası modasını sadece %1 ya da %2’lik bir tasarımcı kadronun elinde tutması ne kadar imkânsız ise modanın da “ sürü” olması o kadar imkânsızdır. Moda sokaktadır, moda evinizdir, moda saçınızdır, moda oje renginizdir kısaca moda sadece sizindir ve öyle de kalacaktır.

Çoban Kavurma

Kurban bayramında klasik bir çoban tarifinden sıkıldıysanız.Sizler için özel bir çoban kavurma tarifi hazırladık.Herkes sabırsızlıkla et yemekleri yapıyor.Sizlerde misafirlerinize enfes bir kavurma ile ağırlayın.

1,5kg kuşbaşı
Kuyruk yağı
3 diş sarımsak
3 adet domates
6 adet biber
1 adet kuru soğan
tuz ,karabir ve acı biber

Öncelikle kuyruk yağına tavaya atın ve kavurun.Yağlar kavrulduktan sonra biberleri ince doğrayarak  tavaya ekleyin.Sonra domates ve sarımsakları ekleyin.En son kuşbaşıları küp küp doğrayıp ekleyin.Öyle ki etin küçük olması lezzetini artıracaktır.Sonra 30 dk kadar tavada pişirin üstüne baharatlarını atın.En son tuzu ekleyin.Sonra 20 dk daha pişirin ve yanmaması için karıştırın.Tercihen Lavaşla yiyiniz
Afiyet Olsun



Güneşe Beklerken 16.Bölüm İle Kanal D Ekranlarında

        Kanal D'nin sevilen dizisi  Güneşi Beklerken 16 bölüm ile Kanal D ekranlarında sizlerin karşısında olacak. Aslında bugün sevenlerinin karşısında olması beklenen dizi bayram tatili nedeniyle 20 Ekim Pazar günü sevenleriyle buluşacak.Yeni bölümde Kerem ne pahasına olursa olsun Zeynep'i kendinden uzaklaştırmak için uğraşır.Bunu yaparken Keram bu yaptıklarına zorda olsa katlanır.Zeynep ise Kerem'in bu yaptıkları karşısında göz yaşlarına boğulur.Bu bölümde daha çok duygusal şekilde ilerler.Sizde merakla beklenen bu bölümü kesinlikle izleyin.









2013 Lcw Modası

  2013 yılında Lcw markası yaptığı yenilikler ile seneye damga vurmuş durumda.Baktığımız zaman çok geniş bir yaş aralığına hitap eden firma yetkilileri hedef kitlerini genişleterek daha geniş bir kitleye hitap etmeye başladı.Özellikle moda anlayışında daha keskin çizgiler kullanan firma 2013 Lcw  sonbahar modasında kazak ve hırka modellerini çoğunlukla görmüştük özellikle koyu renk tonları ise daha çok hakim olmuştu baktığımız zaman sizlerde bu modelleri tercih etmiştiniz.Lcw bu yılda daha dokulu ve desenli modellere ağırlık vermiş durumda.
  Erkek modellerinde daha çok oduncu diye tabir ettiğimiz gömlek modelleri bu yıl fazlasıyla görmek mümkün olacaktır.Sizlerde bu tasarımları kalem pantolonlar ile tamamlayınız .Kombinleri tamamlamak tamamen size bağlı olarak gelişiyor.Bu yaz sıkça kullanılan leopar, puantiye ve çiçek desenlerini 2013 sonbaharında LCW vitrinlerinde sıkça göreceksiniz. Öyle ki Lcw her zaman renkli bir yapıda olmasına karşın 2013 yılında çok değişik kreasyonlar sunuluyor.Şıklığı her mevsim yakalayan Lcw özellikle çoçuk ve bayan giyiminde büyük başarıya sahip.Değişik kıyafetleri ile her mevsim modada bir öncü olan şirket sonbahar modasında da farklı kreasyonlar sunmuş durumda. Özellikle hırka tarzı ürünlerdeki işleme detayları ve aynı zamanda salaş yapılar bayanları spor şık bir tarz yaratma konusunda teşvik eder biçimde. Lcw her mevsimde ülkemizde ve dünyada şıklığı ve modayı temsil ediyor.Sizlerde herkese ve her bütçeye hitap eden bu ürünleri alarak kaliteli ve şık giyinmeyi uygun miktarlara gerçekleştirebilirsiniz.Dolabınızdan sıkıldınız ve değiştirmek istiyorsunuz Lcw sizlere indirim günleri ile bunun için bir fırsat veriyor.Öyle ki çok uygun fiyatlara her tarzda burada giyinmek mümkün.Hamile bayanlarında es geçilmediği sonbahar LCW şıklığında mutlaka kendinize ve tarzınıza uygun ürünler bulacaksınız. Öyle ki hamile bayanlara özel şıklık için bol ve rahat kıyafetler tasarlanmış durumda.Bu sonbahar herkesin şık görünmesi için özel kreasyonlar tasarlanmış durumda.


2013 Kış Tesettür Modası

Günümüzde tesettür modası sürekli bir gelişim içinde baktığımız zaman artık tesettürlü bayanlar kısa sürede modaya adapte oldu.2013 kış tesettür modası  ise şimdilerde tasarımcılar tarafından belli olmaya başladı.Birçok ünlü marka tasarımlarını göstermeye başladı.Yapılan defilelerde kaliteli modeller görücüye çıktı. Tesettür modasında uzun çizmeler ve pardösüler görücüye çıktı.Öyle ki sizlerde şık bakımlı gözükmek için uzun  pantolonlar ve pardösüler tercih edin.Sizlerde kaliteli  giyinebilirsiniz.Öyle ki giyinmek artık zor değil birçok kişi ünlü markaları tercih ediyor.Tesettür modasını takip etmek artık çok pahalı değil herkese ve her bütçeye hitap ediyor.Birçok insan  tesettürlü olmasına karşın şık olmayı tercih etmiyordu.Şimdilerde bu durum tamamen tarih olmuş durumda.
Öyle ki birçok bayan artık hem modayı takip ediyor hem de şık olmayı tercih ediyor. Sizlerde  kış modasını takip ederken kendi modanızı oluşturun .Birçok bayan modayı takip ederken kesinlikle kendi kombinlerini yapıyor.Kendi kombinlerinizi yaparken internetten faydalanabilirsiniz.Birçok bayan kendi kombinleri ile kış sokak modasını yaratıyor.Öyle ki tesettürde kış modasında şal modelleri ise daha çok renkli olacaktır.Şal alırken mutlaka renkli modelleri tercih edin.Bu kış sokaklar kesinlikle renkli olacak tesettür modasını planlarken bu kış sokaklarda uzun pardösüler ve renkli çizmeler göreceğiz.

Mutlu Evliliğin Sırları

  Evli çiftlerin ilişkilerinin bir süre sonra kötüye gitmesi, ev içinde sürekli tartışmaların olması, iletişim problemlerinin artması çocukları oldukça olumsuz etkiler. Bu nedenle böyle bir ortamda çocuk yetiştirmek gelişme döneminde bir çocuğu oldukça olumsuz etkileyerek psikolojik açıdan sorunlar yaşamasına yol açacaktır. Evliliklerini sona erdirme kararı alan çiftlerin çocuklarının bu durumu en az hasarla atlamasını sağlamaları gerekir. Çünkü boşanmak var olan ve alışılmış aile düzenin değişmesine neden olur ve bu değişime uyum sağlaması için çocuğa uygun bir ortam yaratmak ebeveynlere düşer. Boşanma süreci içinde yer alan çocukların verdiği tepkiler yaş gruplarına göre değişiklik göstermektedir. Ancak yaşları ne olursa olsun çoğu çocuk korku, dikkat dağınıklığı, üzüntü gibi problemler yaşamaktadır. 
  Çocuklarına içinde bulundukları durumu sade, anlaşılır bir dille anlatmaları, anne ve babanın birbirlerini kötülememeleri, çocuktan taraf tutmasını istememeleri, yaşanan bu durumda çocuğun hiçbir etkisinin olmadığını anlatmaları gerekir. Çocuğun boşanma kararını kabullenmesini sağlamak için çocukla sürekli konuşulmalıdır. Çocuğun anne ve babasını kaybetmeyeceğini, onların her zaman yanında olacağı anlatılmalı ve boşanma gerçekleştikten sonra çocukla fazlasıyla vakit geçirilmelidir. Bazı çocuklar boşanma sürecinden oldukça olumsuz etkilenir ve daha önceki yaşlarına geri dönerek parmak emme, altını ıslatma gibi davranışlar sergileyebilir. Bu tarz davranışların kısa vadede geçmesi beklenir. Eğer geçmez ve daha uzun sürerse bir uzmandan yardım alınması şarttır.

Aile Terapisi

   Son yıllarda fazla talep görmeye başlayan aile terapisi; toplumun en küçük birimi olarak bilinen aile içindeki sorunların çözümlenmesi için profesyonel birinden yardım alınmasıyla gerçekleşir. Aile terapisinde var olan problemler bireysel olarak değil aile önünde dile getirilerek çözüm aranır. Bu terapi şeklinde öncelikle ailenin yapısı, aile fertlerinin birbirleriyle ilişkisi ve aile düzenin ilişkisi ele alınır. Ailedeki bireyler arasındaki ilişkilerin, aile dengeli bir şekilde gelişememesi, aile bütünlüğünün ve sağlığının korunması gibi önemli süreçlerde karşılaşılan problemlere çözüm bulanamayabilir. Bu sorunlar bireyler arasında olabileceği gibi ailenin sosyal çevresiyle ilişkili olabilir. Bireyler kendi özel hayatlarıyla ilgili yaşadıkları problemleri ailelerine yansıtabilir, bu yüzden de ailede sorunlar yaşanabilir. 
   Terapi sürecinde sorun eğer sadece bireyin sorunu olmaktan çıkmış ve bütün aileyi etkisi altına almışsa terapiye ailenin diğer üyeleri de dahil edilerek devam edilir. Aileyi oluşturan bireyler yaş farklılıkları nedeniyle birbirlerini anlamada zorluk çekebilir, iletişim problemleri yaşayabilirler. Bireylerin gelişim süreçlerinde yaşadıkları fiziksel ve ruhsal değişimler aile içinde yeni uyumlar gerektirebilir. Bu uyum süreci eğer sağlanamazsa aile içinde ve bireyler arasında çatışmalar yaşanmaya başlar. Böyle bir durum içinde aile terapisiyle aile düzenin baştan sağlanması ve bireyler arasındaki iletişimin güçlendirilmesi gerekir. Aile terapisi sayesinde aile bireylerin farkında olamadıkları ancak aile dışından uzman birinin görebileceği kolaylıkla halledilebilecek problemlerin büyümeden çözüme kavuşturulması da sağlanır.

İlişkiyi Canlı Tutma Yolları

  İlişkilere güzel duygularla başlanır ve mutlu olunmak amaçlanır. Geçen süreyle çiftler birbirine daha çok bağlanırlar. Ancak ilişki sırasında kadın ve erkeğin farklı bakış açıları yüzünden problemler ortaya çıkabilir. Bu problemler tarafların birbirine kendilerini ifade etmesiyle çözüme kavuşturulabilir. Karşınızdakini dinlemeden vereceğiniz yanlış tepkiler sonradan kendinizi kötü hissetmenize ve pişman olmanıza neden olur. İyi bir ilişki için etkin dinleme çok önemlidir. Etkin dinleme sayesinde karşınızdakinin ne anlatmak istediğini doğru bir şekilde anlayabilir ve ona doğru bir şekilde karşılık verebilirsiniz. İkili ilişkilerin en büyük problemlerinden biri olan iletişim problemi ve kopukluğu eğer çözüm bulunamazsa ilişkilerinde sonunu getiriyor. İlişkiye başlarken hissedilen heyecanla ilk zamanlarda çok konuşur ve çok paylaşırız.

   Zamanla ayrı geçirilen vakitlerin artmasıyla iletişim kopukluğunun farkına varamayabiliriz. İlişkinin ilerlemesiyle birlikte ilişkinin monotonlaşması çiftler arasında paylaşılan şeylerin azalmasına da neden olmaktadır. Paylaşımları azalan çiftler bir süre sonra mutsuz olur ve ilişkilerini sorgulamaya başlarlar. İlişkilerini bu monotonluktan kurtaracak olan yine çiftlerdir. Yemek yerken televizyonu kapatıp sohbet ortamı yaratabilir, aynı odadayken farklı şeylerle ilgilenmek yerine birbirinizle vakit geçirebilirsiniz. Aynı zamanda küçük sürpriz de aranızdaki bağın güçlenmesine yardımcı olacaktır. Örneğin; sabah uyandığınızda evden çıkmadan önce eşinize onu sevdiğinizi hatırlatan bir not bırakabilir; sizin için onun değerli olduğunu hissettirebilirsiniz. İlişkinizde yaşadığınız iletişim kopukluğu tekrar düzeltebilir, ilk gündeki heyecanınızı yakalayabilirsiniz.

İlişkilerdeki Sorunlar

   İyi düşünülmeden verilmiş evlilik kararları ne yazık ki çok uzun sürmemekte  ve boşanmalara sebep olmaktadır. Çiftlerin birbirlerini yeterince tanımamaları, aile baskısı nedeniyle, kendilerinden emin olmamaları, bir anda verilmiş kararlar evlilikte büyük problemlere yol açmaktadır. Bu şekilde yapılmış evliliklerin ilerleyen süreçlerinde tartışma, inkâr etme, içe kapanma, çatışma gibi problemler ortaya çıkmaktadır. Evlilik nasıl çift taraflı alınan bir kararsa boşanmanın da birlikte alınılması gereken bir karar olduğu asla unutulmamalıdır. Tek taraflı alınacak bir boşanma kararı, boşanma sürecinin daha sıkıntılı ve sancılı geçmesine neden olur. Büyük bir mutlulukla alınan evlilik kararının boşanmayla sonuçlanması bireylerde mutsuzluk, stres ve depresyon gibi sorunlara neden olmaktadır.
   Boşanma sürecinin daha hafif bir şekilde atlatılması için bir uzmandan yardım alınması size iyi gelebilir. Boşanma sürecinde eşlerden biri ya da ikisi de depresyona girebilir; ümitsizlik, kendine acıma gibi duygular hissedebilirler. Bu dönemde sağlıklı kararlar alamayan eşler tehdit, pazarlık gibi yollara başvurarak işleri zorlaştırabilirler. Bu nedenle eşlerin sakinliğini koruması ve boşanma kararını anlaşarak alması oldukça önemlidir.Fiziksel olarak ayrılan eşlerinin, kanunen de ayrılma süreci başlatılmalıdır. Bununla birlikte eşler arasındaki ekonomik paylaşım yapılır, çevresindekilere durum açıklanır. Bu süreçte ailelerle konuşulurken boşanma konusu oldukça az bir şekilde gündeme getirilmeye çalışılmalıdır. Bu sayede boşanma sürecinin daha sessiz ve sakin bir şekilde atlatılması sağlanabilir.

Kadın Erkek İlişkilerinde Püf Noktalar

  Biriyle tanışıyorsunuz, hoşlanıyorsunuz baktınız iyi de anlaşıyorsunuz; geçirdiğiniz vakit bir süre sonra yetmemeye başlıyor ve daha fazlasını istiyorsunuz. Bu da sizin aklınıza hayatlarınızı birleştirme düşüncesini getiriyor. Evlilik kararı aldıktan sonra evliğe adım atacağınız bu süreç çiftlerin gözünü korkutabilir. Evlilik; birbirinden bağımsız yetişmiş iki insanın geri kalan hayatını birlikte devam ettirme isteği sonucunda alınmış bir karardır. Bu karar sayesinde bireyler aile kurma yolunda önemli bir adım atmış olurlar. Evlilik kararı alınırken çiftlerin kendilerinden emin ve sorumluluk almaya hazır olmaları gerekmektedir. Aksi halde düşünülmeden verilen bir evlilik kararı sonrasında büyük hayal kırıklıklarına neden olur. Evlilik öncesi hazırlıklar, ailelerle olan ilişki seviyesinin artması, düğün telaşı gibi birçok etken çiftlerin panik ve strese kapılmasına neden olmaktadır. Güzel giden beraberliklerin geçici olan bu süreçte bitmesi oldukça karşılaşılan bir durumdur. 

   Bu süreci rahat ve pozitif bir şekilde atlatmanız için bir danışmandan yardım almanız sizin için faydalı olabilir. Çiftler evlilik aşamasında birbirlerine destek olarak bu sürecin daha kolay geçmesini sağlamalıdırlar. Evlilik hazırlıkları sırasında; yapılacak işlerle ilgili önceden program yapmak, ne istediğini bilmek, sık sık fikir değiştirmemek, olumsuzluklara değil olumlu şeylere odaklanmak, sizi strese sokacak kişilerle konuşmaktan kaçınmak, küçük olaylardan büyük sonuçlar çıkarmamak, yapılacak işleri son güne bırakmamak gibi alınacak önlemler çiftlerin bu süreci daha rahat geçirmesine yardımcı olur.

Kadın Erkek İlişkileri

  İlişkilerimizi devam ettirirken birçok sorunla karşılaşırız. Bu sorunlar iletişim kopukluğu, ekonomik sebepler, cinsel isteksizlik, kıskançlık, ilişkinin monotonlaşması gibi nedenlerden kaynaklanabilir. İlişkilerde bireylerin ekonomik özgürlüklerini tek taraflı kazanmaları diğer tarafın ilişki içinde pasif bir konuma düşmesine neden olabilir. İlişkide maddi gücü eline alan kadın veya erkek kendini ilişkide daha güçlü görebilir. Kendini güçlü hisseden birey karşı tarafın söz hakkını elinden alarak kararları tek taraflı alma eğiliminde bulunabilir. Bu da ilişkinin bireyselleşmesine ve iletişim kopukluğuna neden olur. İlişkilerin sağlıklı olarak devam etmesi için tarafların birbirini anlaması ve tanıması gerekmektedir. İlişki içinde benmerkezci bir düşünceyle hareket etmek ilişkide problemlere neden olur. 
  Uzun zamanlı ilişkilerde ilk başlarda hissedilen aşk yerini sevgiye ve alışkanlığa bırakır. Bu da ilişkinin heyecanını kaybetmesine ve monotonlaşmasına neden olabilir. Heyecanını ve isteğini kaybeden çiftlerin cinsel hayatı da olumsuz etkilenir. Paylaştıkları şeyler azalır ve gün geçtikçe çiftler birbirine yabancılaşır. Alışkanlıklar sayesinde devam eden bir ilişkide tartışmalar yaşanmaya başlar ve bu tartışmalar yerini kavgalara bırakabilir. Çiftlerin birbirlerine olan saygılarını kaybetmeleri birbirinden kopmalarını kaçınılmaz bir hale getirir. Eğer ilişki böyle devam ederken düzeltmek ve ilişkiyi eski haline kavuşturmak için çaba gösterilmezse ilişkinin devam etme ihtimali oldukça zorlaşır. Çiftlerin ilişkilerini güçlendirmek için birbirlerine destek olmaları, birbirlerinin ilişkiden ne beklediklerini anlamaları ilişkinin kurtarılması açısından önemlidir. 

Neden Cilt Bakımı ?

             Cilt bakımı; cildin sağlıklı, bakımlı ve temiz görünmesini sağlayarak doğal yaşlanma sürecini yavaşlatır. Bu nedenle tüm bireylerin cilt bakımına gereken önemi göstermesi gerekmektedir. Cilt bakımına başlamak için cildin kötü olmasını beklemek gibi bir düşünce çok yanlıştır. Çünkü cilt bakımının öncelikli amacı kötü cildi düzeltmek değil; sağlıklı bir cildi muhafaza etmektir. Cilt bakımına genç yaşlarda başlanması cilt temizliği için oldukça önemlidir. Kalıcı sağlıklı bir cilt için cilt bakımı düzenli bir şekilde uygulanmalıdır. Cilt bakımı konusunda eğitim almış uzman veya doktorlar tarafından yapılan cilt analizleri kişiye özel olduğu için; bir ürünün herkese aynı ölçüde yarar sağlamasını beklemek yanlış olur. Cilt bakımı için seçilecek ürünler kişinin cilt tipine uygun olmalıdır.
          Aksi takdirde bu ürünler kişinin cildini sağlıksızlaştırıyor, kötü bir görünüme sebebiyet verebilir. Bu tarz ürünlerin bitkisel ve doğal yollarla yapılmış olması cildin kimyasal maddelerden uzaklaşmasını sağlayacaktır. Kimyasal maddeler kısa vadede işe yarıyor gibi görünse de uzun vadede cilt için büyük problemlere yol açarlar.

          Cilt bakımının düzenli ve doğru bir şekilde uygulanıyor olmasının yanında sağlıklı bir yaşam tarzıyla desteklenmelidir. Dengesiz beslenme; cildin yağ dengesini olumsuz yönde etkiler. Gün içinde özensiz seçilen, besin değeri düşük ve içerisinde katkı maddesi bulunan yiyecekler cilt sağlığının en büyük düşmanıdır. Cilt bakımın yanında dengeli beslenmeye de özen gösterilmelidir.


Cilt Bakım Kürleri

           Bilinçli ve sorgulayan bir neslin yetişmesiyle birlikte sağlıklı yaşam için alternatifler de artmıştır. Her kesimden ve yaştan insanlar uzun yaşamanın yanında genç ve kaliteli bir yaşam standardı tutturmayı da hedeflemişlerdir. Genç görünmek insanın motivasyonun yüksek kalmasını sağlayıcı unsurlardan bir tanesidir. Bu yüzden cilt bakımına gün geçtikçe talep artmaktadır. Cilt bakımı herkes için çok önemlidir. İnsanlar hayatlarını yoğun bir tempoyla sürdürürken birçok olumsuz etkene maruz kalırlar. Bunlar hava değişimi, stres, sigara dumanı gibi cildi kötü etkileyecek faktörlerdir. Cilt bakımı sayesinde bu dış faktörler sayesinde oluşan hasarların etkisi en aza indirilir. 
        Cilt bakımı yapmak gün içinde yoğun bir temposu olan insanlar için vakit kaybı olarak görülebilir. Ancak cilt bakımı günlük temizliğiniz sırasında birkaç küçük noktaya dikkat etmenizle bile sağlanabilir. Cilt bakımı sayesinde cildiniz nefes alır ve daha canlı, temiz bir görünüme kavuşur.

        Cilt bakımının dengeli ve sağlıklı bir yaşam tarzıyla desteklenmesi kişinin hastalıklardan korunmasında ve kaliteli bir yaşam tarzına kavuşmasında önemli bir rol oynar. Cilt bakımı uygulanırken kullanılan malzemelerin kimyasal maddeler içermemesi gerekir. Çünkü kimyasal maddeler vücudun yağ dengesini bozarak uzun dönemde cilt sorunlarına yol açabilir. Bu tarz ürünlerin bu konuda eğitim almış doktor ve uzmanlar tarafından tavsiye edilmesi ve kişinin cilt tipine uygun şekilde olması cilt bakımın olumlu sonuçlar vermesini sağlar.

Güzel Görünmemenin Sırları

           Bilinçli ve sorgulayan bir neslin yetişmesiyle birlikte sağlıklı yaşam için alternatifler de artmıştır. Her kesimden ve yaştan insanlar uzun yaşamanın yanında genç ve kaliteli bir yaşam standardı tutturmayı da hedeflemişlerdir. Genç görünmek insanın motivasyonun yüksek kalmasını sağlayıcı unsurlardan bir tanesidir. Bu yüzden cilt bakımına gün geçtikçe talep artmaktadır. Cilt bakımı herkes için çok önemlidir. İnsanlar hayatlarını yoğun bir tempoyla sürdürürken birçok olumsuz etkene maruz kalırlar. Bunlar hava değişimi, stres, sigara dumanı gibi cildi kötü etkileyecek faktörlerdir.

          Cilt bakımı sayesinde bu dış faktörler sayesinde oluşan hasarların etkisi en aza indirilir. Cilt bakımı yapmak gün içinde yoğun bir temposu olan insanlar için vakit kaybı olarak görülebilir. Ancak cilt bakımı günlük temizliğiniz sırasında birkaç küçük noktaya dikkat etmenizle bile sağlanabilir. Cilt bakımı sayesinde cildiniz nefes alır ve daha canlı, temiz bir görünüme kavuşur. Cilt bakımının dengeli ve sağlıklı bir yaşam tarzıyla desteklenmesi kişinin hastalıklardan korunmasında ve kaliteli bir yaşam tarzına kavuşmasında önemli bir rol oynar. Cilt bakımı uygulanırken kullanılan malzemelerin kimyasal maddeler içermemesi gerekir. Çünkü kimyasal maddeler vücudun yağ dengesini bozarak uzun dönemde cilt sorunlarına yol açabilir. Bu tarz ürünlerin bu konuda eğitim almış doktor ve uzmanlar tarafından tavsiye edilmesi ve kişinin cilt tipine uygun şekilde olması cilt bakımın olumlu sonuçlar vermesini sağlar.

Neden Cilt Bakımı Önemli ?

Geçmişten beri genç kalmanın yolları aranmış ve birçok yöntem denenmiştir. Cilt bakımı da cildin genç kalması için dikkat edilmesi gereken temel unsurlardan biridir. Cilt bakımı doğru bir şekilde yapıldığında cilt yaşlanmasını yavaşlatır; cildin daha sağlıklı, parlak ve diri bir görünüme kavuşmasını yardımcı olur. Cilt bakımı için uzman kişilerden yardım alınması ve yaptırılan işlemlerde kullanılan malzemelerin kimyasal madde içermemesine dikkat edilmesi gerekmektedir. Bu tarz ürünlerin doğal ve bitkisel içerikli olması uygulanan bakımın uzun süreli olmasını sağlayacaktır.Diğer taraftan da cilt bakımı ürünlerinin kişiye özel ve kişinin cilt tipine uygun olmalıdır. 
Yanlış seçilen ürünler cilde zarar vererek cildin erken yaşlanmasına, ciltte sarkmalar olmasına ve cildin yorgun gözükmesine neden olurlar Sağlıklı bir cilt bakımı yaklaşık iki saat sürer ve bu iki saatin içinde cilt temizlenir,tıkalı gözenekler açılır,kan dolaşımı hızlandırılır,cilt ölü hücre ve siyah noktalardan arındırılır. Bu işlem sonrasında cilt daha sağlıklı ve temiz bir görünüme kavuşur. Cilt yaşı her zaman kişinin yaşıyla doğru orantılı olmaz. Ancak düzenli yapılan bir cilt bakımıyla cilt yaşınızı küçültmek mümkündür. Cilt bakımının cilt sağlığı için önemi çok büyüktür. Yapılan bakımın sağlıklı bir yaşam tarzıyla destekleniyor olması bakımın verimini arttıracak ve sonuç alımını hızlandıracaktır. Sağlıklı bir yaşam tarzı için dengeli beslenme, düzenli bir hayat ve spor yapmak olmazsa olmazlarındandır.

Cilt Bakımı Hakkında Öneriler

Kadınlar güzelliklerini korumak için birçok yola başvururlar. Ancak kullandıkları malzemelerin çoğu zaman onlar için doğru olup olmadıklarına dikkat etmezler. Bu tür malzemeler sadece kısa dönemde olumlu sonuç verebilirler. Uzun dönemde ise birçok cilt problemine ve hastalığına neden olurlar. Kullanılan ucuz makyaj malzemeleri, cilt tipine uygunluğuna bakılmadan alınmış yüz temizleyiciler, başkasının ürünlerini kullanma gibi yapılan hatalar kadınların ileri ki dönemlerinde erken yaşlanma, cilt sarkmaları, deformasyon gibi olumsuz durumlarla karşı karşıya gelmesine neden olur. Cilt bakımı cilt sağlığı için çok önemlidir.Doğru bir bakım sayesinde doğal yaşlanma süreci yavaşlatılabilir.


 Bu nedenle çok dikkat edilmeli ve özen gösterilmelidir. Cilt bakımı için seçilecek ürünlerin kişiye özel ve kişinin cilt tipine uygun olması gerekmektedir. Ancak bu şekilde verimli bir cilt bakımından söz edilebilir. Cildin kimyasal madde içeren ürünlerle değil doğal ve bitkisel ürünlerle temizlenmesi cilt sağlığı için daha doğru bir karar olacaktır. Yaptırılacak cilt bakımlarının profesyonel  yerlerde yaptırılması çok önemlidir. Cilt bakımı büyük çoğunlukla her ne kadar kadınlar tarafından tercih ediliyor olsa da erkekler içinde gereklidir. Çünkü cilt bakımının cinsiyet farklılığıyla bir alakası yoktur. Sağlıklı yaşam için tüm bireylerin dikkat etmesi gereken bir husustur. Erkeklerin de cilt bakımlarına özen göstermesi onları olduklarından daha yorgun, yaşlı ve solgun görünmelerini engelleyerek sağlıklı bir görünüme kavuşmalarını sağlayacaktır. 

Kadınların Güzellik Sırları

    Kadınlar güzelliklerini korumak için birçok yola başvururlar. Ancak kullandıkları malzemelerin çoğu zaman onlar için doğru olup olmadıklarına dikkat etmezler. Bu tür malzemeler sadece kısa dönemde olumlu sonuç verebilirler. Uzun dönemde ise birçok cilt problemine ve hastalığına neden olurlar. Kullanılan ucuz makyaj malzemeleri, cilt tipine uygunluğuna bakılmadan alınmış yüz temizleyiciler, başkasının ürünlerini kullanma gibi yapılan hatalar kadınların ileriki dönemlerinde erken yaşlanma, cilt sarkmaları, deformasyon gibi olumsuz durumlarla karşı karşıya gelmesine neden olur. Cilt bakımı cilt sağlığı için çok önemlidir.Doğru bir bakım sayesinde doğal yaşlanma süreci yavaşlatılabilir. Bu nedenle çok dikkat edilmeli ve özen gösterilmelidir. Cilt bakımı için seçilecek ürünlerin kişiye özel ve kişinin cilt tipine uygun olması gerekmektedir. Ancak bu şekilde verimli bir cilt bakımından söz edilebilir. 
  Cildin kimyasal madde içeren ürünlerle değil doğal ve bitkisel ürünlerle temizlenmesi cilt sağlığı için daha doğru bir karar olacaktır. Yaptırılacak cilt bakımlarının profesyonel  yerlerde yaptırılması çok önemlidir. Cilt bakımı büyük çoğunlukla her ne kadar kadınlar tarafından tercih ediliyor olsa da erkekler içinde gereklidir. Çünkü cilt bakımının cinsiyet farklılığıyla bir alakası yoktur. Sağlıklı yaşam için tüm bireylerin dikkat etmesi gereken bir husustur. Erkeklerin de cilt bakımlarına özen göstermesi onları olduklarından daha yorgun, yaşlı ve solgun görünmelerini engelleyerek sağlıklı bir görünüme kavuşmalarını sağlayacaktır. 

Bayan Çizme Modelleri

   Kış günlerine girdiğimiz şu günler bayan çizme modelleri vitrinlerdeki yerlerini almış durumda.2013 çizme modelleri arasında birçok marka çok iddialı kreasyonlara kış sezonununa girdi.Öyle ki sizlerde kaliteli bir şekilde çizme almak istediğinizde ilk dikkat etmeniz gereken hiç şüphesiz derisi.Kaliteli deri çizmeler parlaklığından belli oluyor.Mesela dikkat edilmesi gereken renk, tasarım ve kaliteli çok önemli.2013 çizme modelleri ağırlık olarak kahverengi ve tonlarından oluşacak baktığımız zaman.Topuklu çizme modelleri eteğin üstünde giyildiğinde çok havalı şık bir görüntü ortaya çıkarıyor.Baktığımız zaman  topuklu modellerinde hakim renk siyah olarak göze çarpıyor. Çizme modeli seçerken mutlaka doğru bir model seçmelisiniz öyle ki mutlaka rahat çizmeler seçmelisiniz.

   Topuk çok fazla olmamalı ve tabanı kaygan olmayan çizmeler seçin.Kemal Tanga,Yeşil,İnci,Derimod ,Flo ,Hotiç gibi markalar 2013 yılında çok farklı çizme modelleri kış sezonuna girmiş durumda.Özellikle kış sezonuna tam olarak girdiğimiz zaman çizme fiyatları sürekli olarak artış içine giriyor siz şimdiden internet mağazaları aracılığı indirim kodlarını kullanarak satın alın.Alman markalarda çizme konusunda atılıma geçmiş durumda öyle ki baktığımız zaman süet çizme modelleri 2013 sezonunda çok ilgi göreceğe benziyor. Bu sezonda çok renkli çizme modellerini vitrinlere de göreceğiz özellikle tayt ile çizmeler çok yakışıyor.Baktığımız zaman birçok insan çizgili çizme modellerini tercih ediyor.Öyle ki bayanlar genelde boğazlı çizme modellerini tercih ediyor.Uzun çizmeler her zaman ilgi görmüştür.Günümüzde de uzun çizmeler bayanların hala üst sıralarında.Topuklu çizme modelleri kadınların çizme konusunda vazgeçilmezleri.

2013 Erkek Kış Modası

  2013 Erkek Kış modası kış aylarına girdiğimiz şu günlerde belli oldu.Öyle ki  birçok marka bu sezon erkek kış modasında asiliği tercih etti.Deri montlar deri ayakkabılar ağırlıkta.Baktığımız zaman insanlar günümüzde birçok moda yorumcusunun yorumları doğrultusunda hareket ediyor.Sizlerde modayı yakından takip etmek için interneti kullanın.Kış modasında eskiye dönüş var.Özellikle gömlek üstü kazaklar bu sene yine revaçta gözüküyor.Baktığımı zaman sizlerde kombin yaparken özellikle kazak seçimlerinde biraz daha cesur davranın .Kazaklar sizin kalitenizi gözler önüne sermektedir.Özellikle ünlü markaların kazaklarını uygun fiyata bulduğunuzda internet üzerinden alabilirsiniz.

  Sizler özellikle bot seçimlerinde asi modeller tercih edebilirsiniz.Deri mont ve bot uyumu çok iyi olacaktır.Siyah renkli deri mont ve bot size ayrı bir hava katacaktır.Kot pantolon yerine birçok kadife pantolon tercih etmeniz daha iyi olacaktır. Hırkalarda ise içine t shirt giyerek tercih edebilirsiniz. Jean ile boğazlı kazaklar tercih edilebilir.Renkli botlarda bu 2013 modasında mevcut yine sarı botlar bu sene moda.Ama yeni moda ise daha koyu renkli botlar.Öyle ki uzun saçlar ve kirli sakallar ise asi görüntünüzü tamamlamaktadır.Bu sene kış modasında bir diğer detay ise şapkalarda gizli.Bu sene çok renkli şapkalar görücüye çıkmış durumda.Kısa boylu erkekler uzun boylu paltolar giyerek ve koyu renk tercih ederek uzun görünebilirler.Koyu renk her zaman daha uzun gösterir.Kış modasında pardösü yine ilgi görüyor.Öyle ki uzun ve koyu renkli pardösü her kış olduğu gibi bu kış aylarında da erkeklerin vazgeçilmesi.Pardösü erkeklere çok ağır bir hava katmanın yanında birçok erkek tarafında da kullanılmaktadır.

Bayan Kışlık Elbise Modelleri

  Kış aylarına girdiğimiz şu günlerde bayanlarda 2013 kış modası belli olmaya başladı.Birçok marka kış kreasyonlarını görücüye çıkardı.Görkemli defileler ile kışlık elbise modellerini tanıttı.Sizlerde günümüzde birçok pahalı markanın yeni sezon kışlık modellerini internet mağazalarından çok uygun fiyatlara alabilirsiniz. Öyle ki birçok internet mağazası çok uygun fiyatlara ünlü markaları sunuyor.Bu sezon kışlık modellerde koyu renkler hakim olacak öyle ki şıklığı ve sadeliği görece kışlık modellerde.


  Elbise alırken çizmelerle kombin yapmaya dikkat edin.Öyle ki birçok bayan çok renkli kıyafetlerden ve kombinlerden şikayetçiydi.Şimdilerde bayanlar yine jeanlarini çizmelerinin içine sokacaklar. Kış modasında devam edecek bu akım havalı kabanlarla Kürklerleri de görmemiz mümkün olacak.Sizlerde kendi tarzınızı kendi moda akımınızı oluşturun .İnternet kavramı hayatımıza girdiğinden beri dünyanın birçok ülkesinden çok farklı kıyafet tasarımlarını görüyoruz.Sizlerde kendi stilinizi yaratabilirsiniz.Özellikle kışlık kıyafet modellerinde çok farklı tasarımlar görücüyü çıktı.Tesettürlü bayanlarda kışlık bayan elbise modelleri ilgi görüyor.Özellikle tesettür kış modasında da bu sene koyu renkler hakim olacak baktığımız zaman birçok tasarımcı bu konuda hem fikir .Öyle ki koyu renkler her ortamda ağırlığı ve şıklığı temsil ediyor.Bu kış sokaklarda daha koyu renkler hakim olacak.Çizmelelerde ise koyu renkler  yerine birazcık daha canlı renklerin hakimiyeti göze çarpıyor.Birçok ayakkabı firması çizmeleri görücüye çıkarmış durumda.Sizde uyumlu kombinler ile fark yaratın.

2013 Tesettür Modası

   Günümüzde moda artık tesettürlü bayanlar içinde çok gelişti.Öyle ki birçok tesettür tasarımcısı kaliteli tesettür modelleri ile kapalı bayanların karşısında çıktı.Özellikle son yıllarda ortaya çıkan tesettür markaları da tesettür modasının oluşmasında büyük katkı sağladı.Sizlerde günümüzde artık kapalı olsanız bile modayı takip edeceksiniz.Tesettür modası 2013 yılında daha çok canlı renkleri tercih ediyor.Şunu unutmamak gerekir ki moda insanın kendine yakışanı giymesidir.Sizlerde kendinize yakıştırdığınız kıyafetler tercih edin.Baktığımız zaman birçok insan modaya uyacağım diye komik durumlara düşmekte sizler bu duruma düşmemek için kendi stilinizi  yaratın.
  Kendi stilinizi yarattığınızda farklı kombinler yapma şansı bulursunuz.Tesettür modası kış aylarında ise daha kapalı renkleri tercih ediyor.Özellikle küçük boylu hanımlar uzun etekler tercih ederek boylarını uzun gösterebilirler.Eteklerde kullanılacak yırtmaç ise farklı bir hava katacaktır.Tesettür giyimde özellikle bol kıyafetler ve renkli eşarplar çok ilgi görüyor.Kombin yaparken dikkat etmeniz gereken çok sade ve çok renkli kombin yerine dengeli kombinler yapmak.Gece davetlerinde ve şık ortamlarda koyu renkli abiye modellerini de tercih etmeniz yararınıza olacaktır. Öyle ki koyu tonlar önemli gecelerde size ağır bir hava katacak ve daha ağırbaşlı gözükmenizi sağlayacaktır.Ayakkabı seçimlerine ise uyuma dikkat etmeniz gerekiyor.Her zaman uyumlu giyinmeye itina gösterin.2013 tesettür modası sokaklarda gözükmeye başladı bile.

2014 Kış Erkek Modası

   Son yıllarda moda tasarımcılarının esas aldığı ‘’yakışan modadır’’ mantığından dolayı nostalji yıllarında yer alan modellerin yeni uyarlamasıyla ortaya çıkan bir moda rüzgarı oluşmuştur. 2012’den bu yana yaz ve kış modasına damgasını vuran kot gömlek, 2013’ün moda tasarımlarında temel alınan model uyumlarından biri olmuştur. 2000’lerin başında moda olan oduncu gömlekle beraber kot gömlek şimdiden mağazalarda yerini almış bulunmaktadır.
    Tek renk ve boğazlı kazaklar, kolları veya omuzları parçalı renklerle bu sene erkek kış modasına damgasını vurmuştur. Deri ve iskarpin tarzı botlar da bu kazaklar için uyumlu pantolon ve kemerle en çok tercih edilen ayakkabılar olmuştur. Sade ve şık giyinmek isteyen erkekler bu uyumun üzerine hâkim yaka kesimle; kaşe mont ve ceketi yakıştırmışlardır.

     Spor giyimiyle ağırlıklı olarak ortaya çıkan beyler için bu senenin gözdesi şişme yelek olmuştur. Tek renk yahut omuz bölgesinde kazak örgüsüyle işlenmiş şişme yeleklerin içine bisiklet yaka süveterlerle, koyu renk kot pantolonun üzerini şık bir şekilde tamamlamaktadır. Düz kesim hâkim yaka deri mont, fermuar ya da düğme yerinin sağında veya solundayer alan fermuar ya da düğme düzeneğiyle kapüşonlular bu sene kış spor modasında tercih edilmektedir. Renkli kotlarla uygun kombinler bu sene ses getiren bir hal alacaktır.

Coleslow

Malzemeler:
300 gr. lahana, ince yapraklarından
2 adet havuç
1 adet kuru soğan
2 yemek kaşığı üzüm sirkesi
3 yemek kaşığı mayonez
2 yemek kaşığı süzme yoğurt
1 yemek kaşığı toz şeker
1 çay kaşığı tuz
½ çay kaşığı değirmen karabiber
1 tatlı kaşığı hardal
1 adet yeşil elma,arzuya göre ( Kullanılırsa rende olacak, suya rendelenecek ki kararmasın. Sonra süzülecek)

Yapılışı:
Lahanayı çok çok ince kıyın.
Havuçların kabuklarını soyup uzun uzun rendeleyin.
Soğanı kaynar suda 2 dakika haşlayıp süzgeçle çıkarın. İnce ince doğrayın. (elma varsa onu da ince kıyın.)
Bütün sebzeleri geniş bir kaseye alın.
Ayrı bir kaseye 2 yemek kaşığı üzüm sirkesi , 3 yemek kaşığı mayonez , 2 yemek kaşığı süzme yoğurt , 1 yemek kaşığı toz şeker , 1 tatlı kaşığı hardal , 1 çay kaşığı tuz ve karabiberi çırpıp sos hazırlayın.
Sebzelere katıp iyice harmanlayın ve servis edin.

Kabaklı Diyet Omlet

  Malzemeler:2 adet yumurta ,1 adet yeşil kabağın yarısı 2, parmak kalınlığında light beyaz peynir  ,1 yemek kaşığı yulaf kepeği  (diyette değilseniz un kullanabilirsiniz)  tuz ,karabiber ,tava için 1-2 damla sıvıyağ
 Yapılışı:
  1. Kabağı yıkayıp 2 parçaya bölün ve rendeleyin. Elinle suyunu sıkıp çukur bir kaseye alın.
  2. Peynirleri ister ince ince dilimleyin isterseniz rendeleyin ve kabağın üzerine ilave edin.
  3. 1 yemek kaşığı yulaf kepeği ve 2 yumurtayı kaba ekleyin. Tuz ve biber ile tatlandırdıktan sonra iyice çırpın.
  4. Tavayı yağlayıp peçete ile hafifçe silin. Omletinizi önlü arkalı pişirin.
  5. Dana jambon ya da hindi füme ile servis yapın.

Çikolatalı Cup Kek

 Malzemeler ( 12 Adet )
100 gr. un
20 gr. kakao
140 gr. toz şeker
40 gr. tereyağı ,oda sıcaklığında
120 ml. süt
1 yumurta
1.5 çay kaşığı kabartma tozu
1 tutam tuz
½ çay kaşığı vanilya esansı
Çikolata Şekeri
300 gr. pudra şekeri
100 gr. tereyağı, oda sıcaklığında
40 ml. süt
40 gr. kakao
Fırını 170 dereceye ayarlayın.
  Bir kaba un, kakao, şeker, kabartma tozu, tuz ve tereyağını koyun. Düşük hızda kum görüntüsünü alana kadar karıştırın. Sütü, vanilya esansını ve yumurtayı koyun ve karıştırmaya devam edin.
Bir kaşık yardımıyla kağıt kalıpların, 2/3 lük kısmına dökün.
  170 derecede önceden ısıtılmış fırında 20-25 dakika ya da altın rengi olana kadar pişirin.
  Kakao şekerini yapmak için bir kaba pudra şekeri, kakao ve tereyağını koyup, mikserde orta hızda çırpın. Tereyağının tamamen erimesi gerekiyor.
Mikseri orta-yavaş hıza getirin. Sütü içerisine çok yavaşça koyun. Süt tamamen karışınca mikseri yüksek hıza getirin. Karışım hafif ve karışmış olana kadar en az 5 dakika mikserle karıştırın.
Cupcakeler piştikten sonra bir kenarda soğumaya bırakın.
Soğuduktan sonra üzerlerine çikolatalı şeker sürün.

Ortadoğu Usulü Tavuklu Börek

 Malzemeler:  4 adet yufka ,120 gr tereyağ (erimiş) ,4 adet yumurta,½ demet maydanoz,3 adet tavuk but,2 diş sarımsak,2 tarçın çubuğu,¼ çay kaşığı zerdeçal,¼ çay kaşığı toz zencefil,  Tuz- karabiber,1 paket bebek ıspanak (haşlanmış),150 gr ceviz,25 pudra şekeri,  
Yapılışı:
Tavukları yıkayıp kurulayın.
Bir tencerede zeytinyağı ile önce derili tarafları pişecek şekilde her 2 tarafı da altın rengi olana kadar pişirin
Bu esnada tuz, zerdeçal, zencefil, yenibahar ve karabiberle tatlandırın.
Dışlarının rengi dönünce tavukların yarısını kapatacak şekilde su ekleyin.
Tarçın çubukları ve sarımsakları koyun.
Yaklaşık 40 dakika kadar tavuklar  yumuşayana kadar orta ateşte  pişirin.
Ispanakları sıcak suda 2 dk. haşlayın.
Tavuk piştikten sonra küçük parçalara ayırın. Derisini kullanmayacağız.
Tencerede kalan Tavuk suyunu kenarda soğumaya bırakın.
4 adet yumurtayı çırpıp, ılınmış tavuk suyuna ekleyin.
Katılaşana kadar karıştırarak çırparak orta ateşte pişirin, çırpmayı hiç bırakmayın.
Ateşten indirmeden 1-2 dk. önce ince kıyılmış maydanoz, tuz ve karabiber ekleyin.
Fırın koyacağınız (varsa kelepçeli kek kalıbını) yağlayın.
Her katı yağlayarak, 4 yufkayı, kenarları kaptan taşacak şekilde yerleştirin.
Kenarlarını ıslak mutfak havlusuna havluyla sararak 10 dk. fırında pişirin. (bu sekilde tabanını pişirmiş ama kenarlarını ve üstüne kapatacağımız katmanları pişirmemiş olacağız)
Bu arada cevizleri, pudra şekeri ile öğütün.
Yufkaları fırından çıkardıktan sonra, ıslak havluları kenara ayırın
Cevizin yarısını yufkanın tabanına  yayın.
Sonra didiklenmiş tavuğun yarısını koyun.
Ispanakların hepsini ekleyin ve kalan tavuğu koyun.
Yumurtalı karışımı, tavukların üstüne boşaltın.
En son kalan pudra şekerli cevizi ekleyin.
Yanlardan taşan yufkaların aralarına yağ sürerek üst üste kapatın. Cok fazla kat olmasını istemiyorsanız üstüste gelen yufkalardan bazı parcaları kopartıp kenara ayırın
Yufkanın en üstünü iyice yağlayın.
Üstü kızarana kadar 20-25 dk. Pişirin 210 derecede, daha sonra dereceyi 180 dereceye getirip 10-15 dk. daha pişirin.
Arzuya göre üstüne, pudra ve tarçın serperek servis edebilirsiniz.

İtalyan Usulü Otlu Pesto Sos

  Malzemeler
1 tutam fesleğen
1 tutam taze nane
1 tutam maydanoz
2 yemek kaşığı kavrulmuş çam fıstığı veya fındık veya ceviz
2 diş sarımsak
1/2 su bardağı zeytinyağı
1 yemek kaşığı rende parmesan
Tuz-karabiber
  Yapılışı:
 Mutfak robotuna bütün yeşillikleri ve çam fıstığını koyup karıştırın. Eğer çam fıstığı yerine ceviz veya fındık kullanıyorsanız daha sert oldukları için önce robotta onları parçalayın, sonra yeşillikleri koyun. Sonra sarımsağı koyun ve tekrar karıştırın.
 Robotunuz çalışırken zeytinyağını yavaş yavaş dökmeye başlayın. Bütün yağ bitince robotu durdurun ve bir spatula yardımıyla kenarlarda biriken malzemeyi ortaya toplayın. Rende parmesan peynirini koyun ve tekrar karıştırın. Tuz ve karabiberle baharatlandırın.
Bu sosu ağzı kapalı olarak buzdolabında saklayıp,makarna,patates ve etinizin yanında servis edebilirsiniz.

Meşhur Dukan Burger

Malzemeler:

250 gr yağsız kıyma
1 adet orta boy soğanın yarısı 
1 diş sarımsak
Karabiber
Tuz

   Yapılışı:
  1. Kıymayı yoğurma kabına alın, baharatları ekleyin. Soğanı ve sarımsağı rendeleyerek kıymanın içine katıp yoğurun.
  2. Yoğurduğunuz kıymayı 2 parçaya bölün. Önce top haline getirip hamburger şekli verin. (içinin çiğ kalmaması için olabildiğince inceltin).
  3. Köftelerin üzerini streç ile kapatıp buzdolabında 30 dakika kadar dinlendirin.
  4. Yağsız tavada ya da döküm ızgarada önlü arkalı pişirin.
  5. Hazırladığınız ekmek ya da krep ile birlikte servis yapın.

Hızlı Yemek Yapma Yolları

           Su içmek, nefes almak gibi elbette yemek yemekte insanlar için vazgeçilmesi imkansız olan bir ihtiyaçtır. İnsanlar ise son zamanlarda iş hayatına büyük ölçüde giriş yaptıkları için evde yemek hazırlama konusunda geç kalmaya başladılar  Aniden gelecek olan misafir için hiçbir şekilde yemek yapmayı bilmeyen hanımlar oldukça zorluk çekmeye başladı. Bizler ise sizin bu sıkıntılarını bildiğimiz için onları engellemek adına harika bir site hazırladık. 

      Bu site içerisinde ev yemekleri, yemek tarifleri, tatlı tarifleri gibi birçok tariften yararlanma imkanı bulacaksınız. Aklınıza gelebilecek her türlü etli, etsiz, kuru bakliyat, sebze gibi yemek çeşitleri hakkında bilgi alabileceksiniz. Hiç zaman kaybetmeden bir tık sonrasında bu harika lezzet diyarına katılabilirsiniz


        Oktay usta gibi bir kişilik ülkemize büyük ölçüde kazanç sayılır. Onun sayesinde birçok tarif yapılıp hazır bir şekle getirilerek gözler önüne serilmiştir. Bu sayede hanımlar da yapmak istedikleri yemek çeşitlerini görmüşlerdir. İster yemektarifleri olsun ister tatlı tarifleri hiç fark etmez ve dilediğiniz şekilde sizlere sunulan tarifleri uygulamanız mümkündür. Ev yemekleri ise beğenerek yapmak isteyeceğiniz bir diğer tariflerdendir. Sizler de neden birer Oktay usta olmayasınız? Beyler, bayanlar yemek yapmaktan hoşlanıyorsanız ve tatlı tarifleri sizler için çok önemliyse zaman kaybetmeden sitemize bir tık yapmanız yeterli olacaktır. Gelin ve bu harika lezzetler yuvasına girin.

Yemek Yapmanın Pratik Yolu

         Aklınıza gelebilecek her türlü yemek tariflerine ulaşmak artık oldukça kolay. Özellikle hanımların daha yakın olduğu yemek tarifleri eski zamanlarda defterlerde tutulurdu. En güzel defter alınırdı ve hanımlar birbirlerine giderek yeni tarifleri yazarlardı. Ardından da bu yemekleri yapmak kalırdı. Sizlerin aklına gelebilecek her türlü yemek tarifleri ise artık dijital ortam sayesinde sunuluyor.
         
      Defter tutmak orijinal olanıdır. Artık bunun yerine bilgisayarınızda bir dosya açarak kopyala yapıştır seçeneği ile kolaylıkla onları not edebilirsiniz. Özellikle oktay usta bilindiği gibi son yıllara damgasını vuran ülkemizin en iyi aşçılarındandır. . Özellikle tatlı tarifleri konusunda meraklı olan herkes bu siteye davetlidir. 

         Onun yanı sıra yemek tarifleri sizlerin en çok gereksinim duyduğu tarifler olarak karşımıza çıkmaktadır. Tatlı tarifleri veya yemek tarifleri için yapmanız gereken tek şey linkimize bir tık yapmak olacaktır. Bende bir oktay usta olabilirim diyorsanız zaman kaybetmeden bir tık yapabilirsiniz. Hanımlar veya beyler hiç fark etmez yemek yapmaya düşkün olan ve yeni tarifleri denemeyi seven herkes sitemize davetlidir. Sizler de bir tık yapın ve ardından harika lezzet tariflerine ulaşmayı kolaylaştırın. Herkesi sitemize davet ediyoruz ve katılmanızı diliyoruz.

Ev Yemeklerinde Püf Noktalar

          Damak lezzetine düşkün olanların yeni adresi olarak karşınıza çıkıyoruz. Hanımların veya beylerin en sevdikleri en muhteşem yemek tarifleri yalnızca bu sitede özel olarak sizlere sunuluyor. Bunun yanında tatlı tarifleri benim için çok önemlidir diyorsanız zaman kaybetmeden sitemize bir tık yapmalısınız. Oktay usta bilindiği üzere nerdeyse dünya çapında yer etmiş bir aşçı olarak karşımıza çıkıyor. Bizler de sizlerin birer Oktay usta olması için harika sitemizi ayaklarınıza getiriyoruz.
         Oktay usta denilince akla hemen yemekler, tatlılar gelir. Bu bize gösteriyor ki yemek yapmak cinsiyet meselesi değildir. İster bay olsun ister bayan yeter ki insanın içinde yapma isteği olsun. Yemek yapmak yetenek işi de kesinlikle değildir. Her şey çalışma ve hırs sayesinde devam etmektedir. 

         Bu siteye giriş yaparsınız ve anında birçok tarifle karşılaşırsınız. Daha sonra yapacağınız seçimleri denemeye başlarsınız. Bu böyle bir hafta, bir ay veya bir yıl olarak devam eder. Daha sonra ise nerdeyse bir aşçı konumuna gelmiş olursunuz. Belirttiğimiz gibi bu size doğuştan verilmiş bir şey değildir. Ne kadar çalışma o kadar karşılık.

Yeni Lezzetler Deneyin

         Hanımlar! Eğer siz de internetin avantajlarından faydalanıp yemek ve tatlı tariflerinize bile buradan bakıyor, buradan araştıyor ve videolu tarif anlatımları ile kendinizi ve marifetlerinizi geliştiriyorsanız  araştırma yapmakta fayda var. Bu site size hem yemek tarifleri hem de tatlı tarifleri sunacaktır. Hem de hepsi birbirinden leziz, birbirinden farklı ve birbirinden harika!

       Sitede Türk mutfağından, dünya mutfağından tutun da et yemeklerine, sebze yemeklerine, salata ve tatlılara kadar harika tarifler var. Tariflerin hepsi denemeye değer. Sitedeki tarifler kategorilere ayrılmış ve muhteşem bir şekilde anlatılmış olup sizlerin denemesini bekliyor. Sitedeki tariflere bakmak için steye üye olmanıza gerek yok.

          Üye olmadan siteyi ziyaret edip her akşam kendinize harika mönüler yaratabilir ve ailenizi evde pişen yemekler konusunda mutlu edebilirsiniz. Ayrıca site içerisinde bulunan ‘Arama Yap’ bölümünü de kullanıp işinizi kolaylaştırabilirsiniz. Aklınızda hali hazırda bulunan yemeklerin tariflerini ‘site içerisindeki ‘Arama Yap’ bölümünden bularak başka tariflerle zaman kaybetmeden malzemelerinizi hazırlayıp mutfağa koşabilirsiniz! En güzel tatlı tarifleri, en mis kokulu yemek tariflerinin bu sitede olduğuna ve her birinin denenmesi gerektiğine inanın. Biliyoruz ki Oktay Usta’nın yemek ve tatlı tarifleri ile bugüne kadar mutfağınızda harikalar yarattınız ama şimdi de bu siteyi ziyaret ederek kendi leziz mönülerini yaratabilirsiniz. 

Yemek Yaparken Püf Noktalar

En Leziz Yemekler
Aklınıza gelebilecek her türlü yemek tariflerine ulaşmak artık oldukça kolay. Özellikle hanımların daha yakın olduğu yemek tarifleri eski zamanlarda defterlerde tutulurdu. En güzel defter alınırdı ve hanımlar birbirlerine giderek yeni tarifleri yazarlardı. Ardından da bu yemekleri yapmak kalırdı. Sizlerin aklına gelebilecek her türlü yemek tarifleri ise artık dijital ortam sayesinde sunuluyor.


Defter tutmak orijinal olanıdır. Artık bunun yerine bilgisayarınızda bir dosya açarak kopyala yapıştır seçeneği ile kolaylıkla onları not edebilirsiniz. Özellikle oktay usta bilindiği gibi son yıllara damgasını vuran ülkemizin en iyi aşçılarındandır. Onun sayesinde hanımlar öğlen saatlerinde ekran başına toplanır ve en leziz yemekler için not tutmaya ve pür dikkat izlemeye başlarlar.
. Özellikle tatlı tarifleri konusunda meraklı olan herkes bu siteye davetlidir. Onun yanı sıra yemek tarifleri sizlerin en çok gereksinim duyduğu tarifler olarak karşımıza çıkmaktadır. Tatlı tarifleri veya yemek tarifleri için yapmanız gereken tek şey linkimize bir tık yapmak olacaktır. Bende bir oktay usta olabilirim diyorsanız zaman kaybetmeden bir tık yapabilirsiniz. Hanımlar veya beyler hiç fark etmez yemek yapmaya düşkün olan ve yeni tarifleri denemeyi seven herkes sitemize davetlidir. Sizler de bir tık yapın ve ardından harika lezzet tariflerine ulaşmayı kolaylaştırın. Herkesi sitemize davet ediyoruz ve katılmanızı diliyoruz.

Enfes Tatlı Tarifleri

                                  
   Antep’in ünlü tatlıları baklava, fıstıklı kadayıf, şöbiyet, dolama, nişe helvası, şam tatlısı, aşure, zerde, peynirli irmik helvasını hangi kadın denemek istemez ki? Canınız her Antep tatlısı çektiğinde illa Antep tatlılarının yapıldığı bir tatlıcıyı ziyaret etmektense mutfakta kendi marifetlerinizi de konuşturabilirsiniz. Ya da Ege Bölgesinin meşhur lokmasını tatmak için illa Ege kıyılarında seyahat etmenize gerek kalmasın. Kendiniz de evde Ege yöresine ait lokma ve Karadeniz yöresine, Güneydoğu ve Doğu bölgelerine ait tatlıları deneyebilir ve sevdiklerinize de yeni lezzetler sunabilirsiniz.



   Artık yemek tariflerine bile internetten kolaylıkla ulaşılabiliyor. Hem de anlatımı harika olan videolu yemek tarifleri ile. Ayrıca sizin de bildiğiniz gibi Oktay Usta bu konuda meşhur. Yoksa siz hala Oktay Usta’nın yemek ve tatlı tariflerini bir kez olsun denemediniz mi? Eğer Oktay Usta’nın yemek ve tatlı tariflerini bir kez olsun denemediyseniz mutfakta iyi olduğunuzdan bahsetmeyin bile! Oktay Usta’nın hem yemek tarifleri hem de tatlı tarifleri ve verdiği püf noktalar hanımlar arasında öyle meşhur ki bunları denememeniz sizin kötü bir aşçı olduğunuzu gösterir. Siz de onun tariflerine göz atın. Bir kere de şakşuka yemeğini Oktay Usta’nın tariflerine bakarak yapın mesela. Bu şekilde mutfağınızda hem kendinizi geliştirirsiniz hem de hazırladığınız leziz yemekler ve tatlılar sayesinde eşinizin ve çocuklarınızın gönlünü alır, komşularınızın takdirlerini toplarsınız.

Oruç Tutarken Ağzınız Kokmasın!

        Ramazan Ayında oruç tutarken oruçlu vatandaşların ağzında şanssız kokular meydana gelir. Ramazan’da oruç tutarken ağız kokusu problem olağan 1 vakadır yalnız bihayli can sıkıcıdır. Ayrıca Biz için birde etrafımızdaki fertler için ağız kokusu sorunu yaşanabilir. Oruçlu kişinin ağzı kokabilir sadece ağız kokusuna çare üretebiliriz. Ramazan’da oruç tutarken ağız kokusu oluşmaması için, ağzımızın kokmaması için ne gibi şeyler yapabiliriz? Ağız kokusu ne şakilde önlenir?
Anadolu esenlik odaksal Diş Hekimi Alper Çıldır, gerçekleştirilecek olağan tarzlarla oruç esnasında ortaya çıkan ağız kokusunun önüne geçilebileceğini belirtiyor.
“Oruçluyken diş fırçalamanın herhangi bir sakıncasının bulunmadığı din adamları vasıtasıyla da defalarca onaylanmıştır” diyen Çıldır, diş fırçalamanın Gövdeyi besleyen 1 hal bulunmadığı için yutmamak kaydıyla oruca 1 zararı bulunmadığını ifade ediyor.
      Ağız kokusunun % 87’sinin lisandan ve/veya dişeti iltihabından kaynaklandığını ifade eden Çıldır, fizyolojik olaraktan tüm sıhhatli bireyde, sabah uyandığında hazım kanalında toplanan gazlar yahut dil sırtında üreyen bakteriler sebebiyle ağız kokusunun meydana gelebileceğini söyleyerek ağız kokusunu önlemek için şu önerilerde bulunuyor: Dişlerinizi iki dk fırçalayın: Orucunuza giriş yapmadan evvel ve orucunuzu açtıktan sonra dişlerinizi muhakkak en düşük 2 dakka fırçalayın.
Tarçın yiyin: İftar ve sahurda uygun yiyecek ve meşrubatlara tarçın katın.
Gece burnunuz tıkalı uyumayın: Gece uyurken burnunuzun tıkalı olmadığından Temin ederim ve ağzınızdan hava almamaya itina edin.
         Lokmalarınızı güzel çiğneyin: Lokmaların güzel çiğnenmesi sindirime muavin olacağından mide asidinin de daha az oluşmasını, Böylece Sabahtan uyanıldığında ağız kokusunun oluşmamasını temin eder.
Limonlu su için: Limon ağız kokusunun dindirilmesinde patetik 1 yiyecek olduğunu için yemeğin ilavinde limonlu su için. Dili ve yanakların iç kesmini da fırçalayın: Ramazan’da yalnızca diş fırçalamak bir başına kafi olanaksız. Ağız kokusunun önlemek için dilin yüzeyi ve bununla beraber yanakların iç yüzeyleri de adamakıllı fırçalanmalı.
Diş ipliği ve ağız gargarası kullanın: Ağız bakımında yalnızca diş fırçası ile de kalınmaması icap eder. Diş ipliği ve ağız gargarası sarf ederek ağız kokusu oluşumunun iyice önüne geçilebilir.
Ramazan evvelinde diş hekiminizi ziyaret edin: Ramazandan evvel ağız ve diş bakımınızı yaptırmanız oruç tutarken ağız kokusu sorunu ile daha çok az karşılaşmanızı karşılar.

Star Tv Melek Programı Elma Sirkesi Tarifi

hanede kendi elma sirkemizi şahsımız yapalım. natürel elma sirkesi ile esenlik kazanalım. Sağlığımıza sıhhat, güzelliğimize de hoşluk katalım ne dersiniz? Star tv Melek isimli Kız Programında Osman Müftüoğlu hocamız natürel Elma Sirkesinin İmal edilişini söyledi. Bakalım hanede elma sirkesi ne şakilde gerçekleştirilir (yapılır). hanede tabii elma sirkesinin tarifi:
Cam 1 kavanoz hazır edelim.
Elma sirkemizi karanlık 1 mevkide saklayalım. Elma sirkesinin üretim sürecinde iki ay zarfında mesafede 1 karıştırmayı gerçekleştirelim (karıştıralım).
bütün elmadan imkansız. Elma Hoş bulunmalıdır. Sirke için bal da lazımdır. bir çay kaşığı dek çiçek balı koyacağız. Böylelikle sirke daha kısa sürede olacak.
Cam 1 kavanozun 1/3′üne güzel klor olmayan su doldurmayı ifa edin.
2/3 yüksekliğe ulaşacak dek elma kabuğu veya elma koyun.
Elmaları ayırarak de koyabilirsiniz Amma o halde tonu bulanık olur.
6-7 adet nohut, 1 kaşık şeker veya bal,1 tutam da tuz atın.
hanede müsaitse elma sirkesi veye üzüm sirkesinden de bir yemek kaşığı katın.
İyice katıştırın (karıştırın), üstüne 1 çaput parçası kapatın ki soluk alabilsin.
Haftada 1-2 defa harmanlayın.
Karanlık ve ılık 1 alanda saklayın.
ne denli beklerse o denli güzel olur.
Tadını hakimiyet ederek olup bulunmadığını algılarsınız.
bir iki kat bezde süzerek geçiinr ve Hijyenik 1 cam şişede himaye edin.

Gençleşmenin en sağlıklı ve kolay yolu


         İstisnasız bütün bey ve Bayan gelişen yaşına karşın gençliğini ve o görünüşünü himaye etmek diler. Bayanlar bunun için farklı kozmetik eserlerini, makyajları, saç boyatmayı ve estetik operasyonları tedbir olaraktan öncelik ederler. Baylar ise saç şekillerini, kozmetik eserleri ve kıyafet tarzlarındaki değişiklerle yaşlanmayı yavaşlatmayı öncelik ederler. türlü zararları bulunduğu konusunu açmama dahi lüzum yok öyle geliyor ki. Fakat muntazam ve devamlı spor yerine getirmek yeteri kadar oksijeni organlarımıza götüreceği için organlarımızın süratle yaşlanmasını bloke eder ve vücudumuzdaki toksinleri daimi dışarıya attığımız için genç ve hayat dolu görünmemizi temin eder.
        Spor yerine getirmek fazla zahmetli ya da fazla zamanınızı edinecek 1 eylem değildir. Evinize Elde edeceğiniz 1 koşu bandı ile gündelik ne denli koştuğunuzu şahit olabilirsiniz. Eliptik bisiklet ile kalorilerinizi yakabilir dar ve fit 1 Gövdeye elde edebilirsiniz.Uygun dambıl seti ederleri ile 1 dambıl seti alabilir, kollarınızı,bacaklarınızı ve karın bölgenizi sıkılaştırabilirsiniz. azıcık daha fazla ve teferruatlı çalışmak arzu edenler ise Külfet sehpasını seçebilirler. bir an evvel görünümünüzü ve sıhhatinizi koruma aşağısına tedarik edin. gün içerisinde yalnızca bir saatinizi bölün ve yaşamınızdaki ihtilafı şahsen gözlerinizle şahit olun.